Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2725 kcal
|
Fett: 186,92g | Eiw: 180,36g | Kohlh: 75,96g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Творог 5%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Вареное Яйцо, Кукусики Кукусики с Морской Солью, Агрокомплекс Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Gewichtsverlauf
|