Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: Sidomuncul Kunyit Asam, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bertolli Olive Oil. Mittagessen: Kebab, Ikan Kembung, Kering Kentang, Pepes Tahu, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur Matang, Daging Kambing, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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