Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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97,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром. Mittagessen: Menza Фо Бо. Abendessen: Лимонад, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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