Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 135,93g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Zeytin, Söğüş, Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Avokado. Abendessen: Sütaş Ayran, Patatesli Börek, Kısır, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Erik, Ceviz, Elma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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