Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 65,21g.
Frühstück: Kebir Kolot Peyniri, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yoğurt, Kuru Fasulye, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Sonstiges: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gamzenindiyetingi's Gewichtsverlauf
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