Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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117,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 169,55g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Mittagessen: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Красная Икра Красная Икра, Русский Хлеб Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Помидоры. Abendessen: Абрикосы, ВкусВилл Молоко 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Sonstiges: O'Zera Chocolate Hazelnut, Медовик, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annassta's Gewichtsverlauf
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