Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 137,83g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр, Белый Хлеб, ВкусВилл Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Лента Салат Морковь с Чесноком, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Elementaree Куриный Суп с Яичной Лапшой. Abendessen: Карась Жареный, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Чай, Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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huliganka70's Gewichtsverlauf
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