Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 410,51g.
Frühstück: Marmellata fatta in Casa di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pane tipo 00 , Bieta Lessa, Melone, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Supplì di Riso Cotti al Forno, Conad Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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