|
Ett kilo till ner. Nu har jag bara 7 kg kvar tills jag är överviktig och inte det enligt BMI. Tänk att jag vägde 17.5 kg mer förra sommaren och nästan 7 kg mer i april. Kom i mina jeans som jag inte kommit i på 2 år igår. ☺️
|
106,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 60,36g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 236,27g.
Frühstück: Oddlygood Barista Havredryck, Renée Voltaire Vetegräs, God Morgon Apple, Risberg Ingefära Krossad, Mint, Healthwell Hampaprotein, Banan. Mittagessen: Blue Dragon Sushi Nori, Blue Dragon Sushi Ginger, Blue Dragon Sushi Rice, Salladslök eller Vårlök, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Blue Dragon Mirin, ICA Avokado, ICA Snackpaprika, ICA Asia Sriracha Mayo, Tomater, ICA Babyspenat, Picadeli Picklad Rödlök, Risenta Skalade Sesamfrön, Gurka (med Skal), Garant Gröna Sojabönor. Abendessen: Vattenmelon, Zeina's Hummus Tabbouleh, Falu Råg Rut, Nektariner, Jordgubbar, Gurka (med Skal), Tomater, Zeina's Hummus Tabbouleh, Finn Crisp Original Breakfast Size . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Vilken underbar känsla! Grattis!
27 Mai 23 vom Mitglied: Jitte56
|
Tack fina @jitte. Känns fantastiskt skönt att få på sig en del gamla kläder igen. 🥰
27 Mai 23 vom Mitglied: carro122
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carro122's Gewichtsverlauf
|