Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 28,39g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 153,14g.
Frühstück: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kaymak, Bal, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Karpuz. Abendessen: Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Dana Etinden Yapılan Köfte, Filiz Tam Buğday Makarna . Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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simge0193's Gewichtsverlauf
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