Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 147,89g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Mittagessen: Menza Том Ям. Abendessen: Брынза, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Geneticlab Протеин Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ДаришаБум's Gewichtsverlauf
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