|
😊
|
84,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 63,34g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 170,93g.
Mittagessen: Bounty Bounty , Пятерочка Виноград Кишмиш, Сметанник, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр, ВкусВилл Манго. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти, Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gedeon_'s Gewichtsverlauf
|