Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2468 kcal
|
Fett: 110,19g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 286,49g.
Frühstück: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, От Мартина Семечки Отборные, Челны Холод Фруктовый Лёд Спелая Дынька, Сытный Дом Суджук из Говядины Сыровяленый, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие, Пиканта Кабачковая Икра, One Price Coffee Матча Розовая, Яблонька Компот Ягодный, Ратибор Варенье Смородиновое, Parmalat Молоко 3,5%, Творог 5%, Насыщенное Ванильное Мороженое, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Milky Way Minis, Полет Печенье Овсяное. mehr...
|
|
1856 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 14 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|