Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Americano Queso Cremoso Americano, Pan Integral, Batido Verde. Mittagessen: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pechuga de Pollo. Abendessen: Queso Americano, Tortita de Avena, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Batido Verde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marialacruz111's Gewichtsverlauf
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