Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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38,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 119,65g.
Frühstück: Яготинське Молоко 1%, 7 Days Круассан с Шоколадом, Каша Пшенная. Mittagessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Глобино Стейк, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. Abendessen: Орехи Кешью, Good Morning Гранола с Орехами, Яготинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Coburger Сыр Бри Безлактозный, Метро Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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