Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 54,72g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 181,47g.
Frühstück: Веселый Молочник Творог 1,8%, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Яйцо, Ратибор Варенье Малиновое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Хреновина, Сметана 15%, Константиново Творог Домашний 1,8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Abendessen: Хреновина, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
|
|
1922 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka8888's Gewichtsverlauf
|