Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 31,28g.
Frühstück: Fırında Patates, Tereyağı, İnci Mısır Unu, Kaanlar Kolot Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Kıyma. Snacks/Sonstiges: Çikolata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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su melegı's Gewichtsverlauf
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