Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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83 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 98,73g.
Frühstück: Coffee with Milk, Sanitarium Weetbix, Coles Full Cream Milk. Mittagessen: Three Threes Old Style Pickled Onions, Tea with Milk, Polish Sausage, Tasty Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Woolworths Full Cream Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . Abendessen: Red Onions, Coles Lamb Cutlet, Leggo's Pesto Basil, Fennel Bulb, Coles Italian Passata, Olive Oil , Red Kidney Beans , Shiraz Wine. Snacks/Sonstiges: Lite n' Easy Mandarin. mehr...
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konstantes Gewicht
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Robbiejoh's Gewichtsverlauf
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