Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
103,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2023:
2132 kcal Fett: 74,12g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 234,57g.   Frühstück: McCain Slap Chips, Reduced Fat Cappuccino. Mittagessen: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Abendbrot: Granny Smith Apples, Boiled Egg. Abendessen: Roman's Pizza Sweet Chilli Chicken , Woolworths Crumbed Chicken Strips, Woolworths Arrabiata Pasta Sauce, Fresh Pasta (Cooked) . mehr...
3166 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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arekay99's Gewichtsverlauf


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