Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
63,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 94,08g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Gruyere Cheese, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Vermont Creamery Cultured Butter, Bananas . Mittagessen: Baked Apple Unsweetened, Fried Egg. Abendessen: Sokolow Cured and Smoked Bacon, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cooked Broccoli (from Fresh), Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewichtsverlauf
|