Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 198,47g.
Frühstück: Azúcar, Avena, Valley Foods Leche Deslactosada, Manzana Verde. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, Cecina, Aceite de Oliva. Abendessen: La Villita Queso Estilo Americano, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Gomitas, Coronado Cajeta Quemada. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Tol2000's Gewichtsverlauf
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