Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 91,90g.
Frühstück: Пеликан Самса с Курицей. Mittagessen: Инди Буженина из Индейки, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Кальве Майонез Легкий, Салат с крабовыми палочками, Есть идея Овощи для Жарки с Шампиньонами , Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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M.Anutk's Gewichtsverlauf
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