Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 231,02g.
Frühstück: Stella Corn Flakes Biologici Ricoperti al Cacao, Lavazza Qualità Rossa, Primia Yogurt Greco 0% Bianco. Mittagessen: Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Voiello Fusilli Integrali . Abendessen: Prosciutto Cotto, Crackers, Bresaola, Algida Cucciolone, Piadina. Snacks/Sonstiges: San Carlo Rustiche, Iper Mini Pizzette Margherita , Birra, Formaggio. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Blacknights's Gewichtsverlauf
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