Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2015
52,9 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2015:
1373 kcal Fett: 81,11g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 90,31g.   Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Котлета Свиная. Abendessen: Котлета Свиная, Омлет или Яичница. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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