Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 116,95g | Kohlh: 247,34g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Яйцо Всмятку, Мёд, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Комо Сыр Кантри . Mittagessen: Яблоко Желтое, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Яблоко Желтое, Магнум Профитроли с Заварным Кремом, Айналайын Молоко 2,5%, Мёд, Хлеб Черный, Примрыбснаб Печень Трески по-Мурмански. Snacks/Sonstiges: Варенье, Айналайын Молоко 2,5%, Комо Сыр Кантри , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Айналайын Молоко 2,5%, Варенье, Food Master Кефир 2,5%, President Творог 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemhom2's Gewichtsverlauf
|