Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 180,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Гречка. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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