Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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117,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 135,05g.
Frühstück: Махеевъ Джем Лимонный, Абрикосы, Мандарины, Bona Capona Пицца с Грушей, Горгонзолой и Грецким Орехом, Простоквашино Молоко 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Цезарь Салат, Картошка Вареная, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Abendessen: Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Лимонный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творожный Пирог. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Annassta's Gewichtsverlauf
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