Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 83,35g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Tutti Serek Truskawkowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Masło, Pomidory, Oskroba Chleb Litewski, Koral Lody Koktajlowe Gold. Abendessen: ZPH Witamina Surówka z Buraka Czerwonego, Międzychód Puree z Grochu, Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy . Snacks/Sonstiges: Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Masło, Pomidory, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Oskroba Chleb Litewski, Tutti Serek Cytryna Ciasteczka . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zbigniew.ka's Gewichtsverlauf
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