Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 84,23g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Jalapeño Poppers, Almito Перець Солодкий Червоний Фарширований Сирною Сумішшю, METRO Chef Сыр Пармезан, Neolea Extra Virgin Olive Oil, АТБ Помидор , Quinoa (Cooked), Egg, La Veneta Мангольд, Сильпо Авокадо Хаас, Фрукты Слива, Сильпо Яблоко Чемпион. Mittagessen: Baked or Broiled Mackerel, Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Київхліб Хліб Прибалтійський З Насінням, АТБ Перец Болгарский , АТБ Помидор , Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Misso Фундук , Alesto Миндаль , Rio Тунец в Собственном Соку, La Veneta Мангольд. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|