Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 115,46g.
Frühstück: Капучино мой, Абрикосы, Bo de Debò Macarrons a La Bolonyesa, Сливочное Масло, Яйцо. Mittagessen: Ананас, Капучино мой. Abendessen: Жареное Яйцо, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Абрикосы, Кофе+протеин, Черешни, Hacendado Nuez de Macadamia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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