Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 43,39g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 213,41g.
Frühstück: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Teahupoo Гавайский Поке (Салат/Креветки/Терияки), Кофе Латте. Mittagessen: Белый Рис, Макси Котлета Рыбная Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|