Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 81,38g | Eiw: 110,52g | Kohlh: 149,72g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%, Донская Кухня Печень Трески, La Molisana Макаронные Изделия Из Твердых Сортов Пшеницы Облачка. Mittagessen: Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Эколь Гуляш из Говядины, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Съешь Меня Авокадо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вараксино Яйцо. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|