Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
63,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Салат Айсберг, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Ролл Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бон Пари Кислые Червячки. Mittagessen: ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Молочный Наполеон, Greenbox Курица в Кисло-Сладком Соусе с Рисом Жасмин. Snacks/Sonstiges: Можно?Нужно! Брауни, Cofix Латте. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|