Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 73,76g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 126,82g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творог 5%. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Abendessen: Колбаса Краковская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дека Квас Настоящий, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Ангарский Мясокомбинат Чипсы Мясные Сыровяленые из Свинины, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, ВкусВилл Чехонь Вяленая. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|