Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 86,33g.
Mittagessen: Feijão Tropeiro, Suco de Laranja Natural, Pepino Japonês, Banana Nanica, La Pastina Tomates em Cubos, Salada Crua, Omelete. Abendessen: Pão Francês Integral, Chá (Infusão). Snacks/Sonstiges: Tangerinas, Hortifruti Melancia, Salcique Pururuca, Salcique Pururuca. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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edneide ustino's Gewichtsverlauf
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