Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Semur Telur, Sambal Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Sayur Campuran. Mittagessen: Sayur Campuran. Abendessen: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Roma Arden Tender Bite Cookies, DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli, Sukong Suka Singkong, Semangka, Safiya Chia Seed, Lemon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nurlaela fadillah's Gewichtsverlauf
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