Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2638 kcal
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Fett: 88,45g | Eiw: 190,63g | Kohlh: 272,00g.
Frühstück: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Зернышко К Зернышку Крупа Гречневая. Mittagessen: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, ЭГО Ряженка 3,2%, Эконива Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Три Несушки Яйца Куриные. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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