Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
|
105,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
427 kcal
|
Fett: 16,35g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 32,11g.
Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Cheetos Salgadinho de Requeijão . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
|