Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 152,30g.
Frühstück: Нектарины, Мандарины, Сибиржинка Творог "Традиция" 5%, Простоквашино Сметана 25%, Мёд. Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Орехи Кешью, Куриное Филе, Вешенки. Snacks/Sonstiges: Черешня, ВкусВилл Манго, Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Morti97's Gewichtsverlauf
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