Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Королевский Хлеб Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молонез 14%. Mittagessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", ВкусВилл Чиабатта с Индейкой, ВкусВилл Картофель Томлёный с Говядиной. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сироп Топинамбура с Лимоном, Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Молонез 14%, ВкусВилл Окрошка с Копченым Куриным Филе, ВкусВилл Чиабатта с Индейкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|