Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Esselunga Mirtilli, Prozis Protein Granola Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Finocchio Crudo, Masina Sfilacci di Equino, Arance. Snacks/Sonstiges: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Alesto Noci Californiane . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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