Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 90,02g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин , Ичалки Сыр Диетический 27%, Сметанин Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Grow Food Свекольник с Курицей, Помидоры. Abendessen: Виктория Оладьи из Кабачков, Продукты из Елани Йогурт Греческий, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Станичные Отварные . Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса Варёная Филейная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
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