Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Cuor di Pane, Iperal Prosciutto Crudo Stagionato, Caffè (dalla Moca), Esselunga Palloncino Integrale. Mittagessen: Lattuga, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pomodori, Esselunga Pane Morbido di Grano Duro, Ragù. Abendessen: Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pomodori, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Bio Succo di Pomodoro, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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-Kiki :)'s Gewichtsverlauf
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