Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 139,12g.
Frühstück: Кофе на завтрак, Брест Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Мука и Фартук Хлеб Богатырь. Mittagessen: Пирожок с Капустой, Чай, Самойловские Сладости Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Щи Зеленые. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kunicinirostov's Gewichtsverlauf
|