Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Пятерочка Груша Сезонная , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Вареники с капустой. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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M.Anutk's Gewichtsverlauf
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