Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 14,27g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: Брынза, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Цветная Капуста, Куриные Грудки, Булгур (Вареный). Abendessen: Булгур (Вареный), Куриные Грудки, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatimek's Gewichtsverlauf
|