Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 51,21g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Желтая, Healthstore Health Bar Chocolate Fondant, Chikalab Chika Biscuit Малина, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Конти Конфеты Mone, Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Пассим Гречка Ядрица. Mittagessen: Астория Соус Релиш, Редис, Болгарский Перец, Кабачок, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%, Авида Творог 5%, Рот Фронт Конфеты "Васильки". Abendessen: Булочные Вольчека Пончик Апельсиновый, Алые Паруса Капуста Провансаль , Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Приготовленная Брюссельская Капуста, Доброфлот Кальмаровые Котлеты. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|