Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 106,71g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: #ПП Овсяный Батончик Яблочный Штрудель. Abendessen: Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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asya [173]'s Gewichtsverlauf
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