Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 41,71g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Mittagessen: Лэнд Филе Куриное Жареное, Гречка Отварная. Abendessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Клубника, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|