Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2015
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 182,62g.
Frühstück: Schwarztee Aromatisiert Earl Grey, Ja! Gebäckmischung. Mittagessen: Dovgan Pelmeni. Abendessen: Piroschki. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Wii - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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neti-12's Gewichtsverlauf
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